Centres de Formation

Voici une liste de cours et programmes pour les personnes de 50 ans et plus au Québec, couvrant une variété de sujets allant du développement personnel à la santé, en passant par les loisirs et la technologie :

1. Université du troisième âge (UTA) – Université de Sherbrooke

• Description : L’Université du troisième âge (UTA) offre une variété de cours destinés aux personnes de 50 ans et plus. Les programmes incluent des conférences, des cours, et des ateliers sur des sujets tels que l’histoire, les arts, la science, et la technologie.
• Site web : Université du troisième âge

 

2. Centre de formation des adultes de Montréal

• Description : Ce centre propose des cours gratuits ou à faible coût pour les adultes, y compris des cours de mise à niveau académique, des langues, et des compétences en informatique. C’est une bonne option pour ceux qui cherchent à développer de nouvelles compétences ou à se préparer pour des projets de retraite.
• Site web : Centre de formation des adultes de Montréal

 

3. Institut de gériatrie de Montréal (IUGM)

• Description : L’IUGM propose des ateliers et des cours pour améliorer le bien-être et la santé des personnes âgées. Cela inclut des conférences sur la santé mentale, la nutrition, et le vieillissement actif.
• Site web : Institut de gériatrie de Montréal

 

4. FADOQ – Réseau des aînés du Québec

• Description : La FADOQ propose une multitude d’activités et de formations pour les personnes de 50 ans et plus, allant des cours de remise en forme aux ateliers technologiques pour apprendre à utiliser des appareils numériques.
• Site web : FADOQ

 

5. Académie des retraités de l’UQAM

• Description : Offrant des cours variés pour les retraités et les personnes de 50 ans et plus, l’Académie des retraités de l’UQAM propose des conférences, des cours d’histoire, de politique, et des ateliers artistiques.
• Site web : Académie des retraités de l’UQAM

 

6. Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR) – Université du troisième âge

• Description : L’UQTR offre également des cours et des activités pour les 50 ans et plus dans divers domaines, incluant les arts, les sciences sociales, et la santé.
• Site web : Université du troisième âge UQTR

  

7. Cours de cuisine pour retraités – Ateliers & Saveurs

• Description : Ateliers & Saveurs propose des cours de cuisine adaptés aux personnes de 50 ans et plus, avec des recettes simples et saines, parfaites pour ceux qui veulent améliorer leur alimentation.
• Site web : Ateliers & Saveurs

 

8. Programmes de mise en forme pour les 50 ans et plus – YMCA du Québec

• Description : Le YMCA propose des programmes d’exercice adaptés aux besoins des 50 ans et plus, incluant des cours de yoga, de natation, et de musculation.
• Site web : YMCA du Québec

 

9. Cours d’informatique pour aînés – Carrefour des aînés de Montréal

• Description : Des cours d’informatique spécialement conçus pour les personnes âgées, visant à leur apprendre à utiliser des ordinateurs, tablettes et smartphones.
• Site web : Carrefour des aînés de Montréal

 

10. Collège de Maisonneuve – Formation continue pour adultes

• Description : Le Collège de Maisonneuve offre des formations continues en gestion de projets, informatique, et bien plus, destinées aux adultes cherchant à développer de nouvelles compétences après 50 ans.
• Site web : Collège de Maisonneuve

Ces programmes offrent une excellente opportunité d’apprendre de nouvelles compétences, de maintenir une vie active, et de rester engagé socialement et mentalement après 50 ans.