Centres de Formation
Voici une liste de cours et programmes pour les personnes de 50 ans et plus au Québec, couvrant une variété de sujets allant du développement personnel à la santé, en passant par les loisirs et la technologie :
Université du troisième âge (UTA) – Université de Sherbrooke
Offre une variété de cours destinés aux personnes de 50 ans et plus. Les programmes incluent des conférences, des cours, et des ateliers sur des sujets tels que l’histoire, les arts, la science, et la technologie.
Centre de formation des adultes de Montréal
Ce centre propose des cours gratuits ou à faible coût pour les adultes, y compris des cours de mise à niveau académique, des langues, et des compétences en informatique. C’est une bonne option pour ceux qui cherchent à développer de nouvelles compétences ou à se préparer pour des projets de retraite.
Institut de gériatrie de Montréal (IUGM)
L’IUGM propose des ateliers et des cours pour améliorer le bien-être et la santé des personnes âgées. Cela inclut des conférences sur la santé mentale, la nutrition, et le vieillissement actif.
FADOQ – Réseau des aînés du Québec
La FADOQ propose une multitude d’activités et de formations pour les personnes de 50 ans et plus, allant des cours de remise en forme aux ateliers technologiques pour apprendre à utiliser des appareils numériques.
Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR) – Université du troisième âge
L’UQTR offre également des cours et des activités pour les 50 ans et plus dans divers domaines, incluant les arts, les sciences sociales, et la santé
Cours de cuisine pour retraités – Ateliers & Saveurs
Ateliers & Saveurs propose des cours de cuisine adaptés aux personnes de 50 ans et plus, avec des recettes simples et saines, parfaites pour ceux qui veulent améliorer leur alimentation.
Programmes de mise en forme pour les 50 ans et plus – YMCA du Québec
Le YMCA propose des programmes d’exercice adaptés aux besoins des 50 ans et plus, incluant des cours de yoga, de natation, et de musculation.
Collège de Maisonneuve – Formation continue pour adultes
Le Collège de Maisonneuve offre des formations continues en gestion de projets, informatique, et bien plus, destinées aux adultes cherchant à développer de nouvelles compétences après 50 ans.